维生素吃多了会腹泻吗_维生素吃多了会自愈吗
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号称维生素C高达普通水果几十倍,网红刺梨真的是“水果之王”吗刺梨确实是目前发现的维生素C含量最高的水果之一。不过她提醒，刺梨膳食纤维含量也比较高，容易刺激胃肠道，应注意不能过多食用，避免急性消化不良、腹痛、腹泻的发生。刺梨是一种比拳头略小，表面黄褐色，密被针刺的水果，气微香，味酸、涩、微甜，主要分布在我国的西南，尤其是贵州说完了。
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沙糖桔吃多了有什么危害富含维生素C、钙、纤维质等等营养成分，可以起到化痰止咳以及保护血管的作用。但是沙糖桔吃多了也会有一些危害，比如会出现消化不良、皮等会说。 从而出现腹部疼痛以及腹泻的现象，从而使消化功能受到影响。2、皮肤变黄：沙糖桔当中会含有胡萝卜素，胡萝卜素进入体内之后，在短时间内并等会说。
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食物相克?不存在的!这些食物一起吃,身体也没毛病!在日常生活中，我们常常会听到一些关于食物“相克”的说法，比如“香蕉和牛奶不能同吃会拉肚子”，“海鲜与维生素C同食会产生砒霜”等。这些传言往往让人在享受美食时心生顾虑，仿佛稍有不慎就会触发身体的“警报器”。然而，科学告诉我们，大多数所谓的食物相克理论，其实都是基是什么。
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