维生素吃多了会拉稀吗_维生素吃多了会引起什么高
号称维生素C高达普通水果几十倍,网红刺梨真的是“水果之王”吗刺梨确实是目前发现的维生素C含量最高的水果之一。不过她提醒，刺梨膳食纤维含量也比较高，容易刺激胃肠道，应注意不能过多食用，避免急性消化不良、腹痛、腹泻的发生。刺梨是一种比拳头略小，表面黄褐色，密被针刺的水果，气微香，味酸、涩、微甜，主要分布在我国的西南，尤其是贵州等会说。
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沙糖桔吃多了有什么危害富含维生素C、钙、纤维质等等营养成分，可以起到化痰止咳以及保护血管的作用。但是沙糖桔吃多了也会有一些危害，比如会出现消化不良、皮后面会介绍。 从而出现腹部疼痛以及腹泻的现象，从而使消化功能受到影响。2、皮肤变黄：沙糖桔当中会含有胡萝卜素，胡萝卜素进入体内之后，在短时间内并后面会介绍。
食物相克?不存在的!这些食物一起吃,身体也没毛病!在日常生活中，我们常常会听到一些关于食物“相克”的说法，比如“香蕉和牛奶不能同吃会拉肚子”，“海鲜与维生素C同食会产生砒霜”等。这些传言往往让人在享受美食时心生顾虑，仿佛稍有不慎就会触发身体的“警报器”。然而，科学告诉我们，大多数所谓的食物相克理论，其实都是基还有呢？
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医生提醒:4种水果是寄生虫的“重灾区”,别吃了,嘴再馋也要忍住腹泻等症状。医生检查后告诉她，这可能是因为她吃的某些水果携带了寄生虫，导致她的肠胃出现问题。水果是很多人日常饮食的一部分，提供丰富的营养和维生素，对身体有诸多好处。然而，并不是所有的水果都是完全安全的，尤其是在生吃的情况下。事实上，有些水果可能成为寄生虫的栖息好了吧！
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