维生素c的作用及功能能去粉刺吗
白醋的妙用和禁忌,你都知道哪些?可以防止蔬菜中含有的维生素C的流失。此外还可以用白醋浸泡食物，不仅增加了食品的风味，而且具有防腐的作用。在生活中白醋不仅可以用作调味品，而且还具有美容的作用，每天使用白醋洗脸可以去除脸上的色斑以及粉刺。此外还可以缓解失眠和便秘等情况的发生。但是，很少有人知说完了。
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上了年纪要少吃丝瓜?医生告诫:若不怕胃出血,5种蔬菜使劲吃!以其丰富的维生素C和膳食纤维而闻名，但在中医看来，它的凉性可能给某些体质带来不便。丝瓜的凉性在中医中被认为有助于清热解毒，适合治疗痤疮或热病后期的虚弱。然而，对于体质偏寒或胃肠功能较弱的老年人，这种特性可能成为健康隐患。丝瓜的寒凉可能加重胃的负担，导致胃部不好了吧！
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吃辣,能让皮肤变好吗?比如维生素C和E,这些成分可以帮助皮肤抗氧化，保持皮肤的弹性；辣椒与皮肤的关系辣椒对皮肤的影响因人而异，有些人可能会因为辣椒的刺激性而出现皮肤问题，如痤疮或皮疹；而有些人则可能因为辣椒的促进血液循环作用，而让皮肤看起来更加红润有光泽；辣椒是否适合所有人？ 辣椒虽然是什么。
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