枸杞红枣猪肚汤_枸杞红枣酒10斤配方
秋天,无论多忙,也要多吃这地下“5宝”一周吃3次,滋补又润肺山药推荐食谱：铁棍猪肚汤食材：猪肚200克、铁棍一根、党参10克、莲子40克、红枣4颗、枸杞适量、姜两片、胡椒粉做法： 1、铁棍去皮切段；红枣去核；莲子浸泡15分钟去芯； 2、热锅倒油，放姜片一小勺胡椒粉，炒香放入猪肚翻炒2分钟。3、倒入开水！加莲子，党参，大火煮沸转小火30分钟后面会介绍。
秋季养生必知:忙碌中也要享用这五种“地宝”,一周三次,滋补润肺山药推荐食谱：铁棍猪肚汤食材：猪肚200克、铁棍山药一根、党参10克、莲子40克、红枣4颗、枸杞适量、姜两片、胡椒粉少许做法： 1. 山药去皮切段，红枣去核；莲子浸泡15分钟后去芯； 2. 热锅倒油，加入姜片和一小勺胡椒粉炒香，然后放入猪肚翻炒2分钟； 3. 倒入开水，加莲子和党参，大火煮是什么。
奶奶做了几十年的猪肚腐竹汤,百吃不厌,这个汤我可以喝一辈子我奶奶每周都煮腐竹猪肚汤，去湿养胃，对我这个玻璃胃来说真的巨巨巨友好。猪肚脆爽、腐竹软糯、汤汁鲜美可口，真的超级好喝。做法如下： 食材：新鲜的猪肚、红枣、枸杞、腐竹。猪肚洗干净，加生姜片+白胡椒煮40分钟后捞出。猪肚切成条状，放入枸杞红枣煮开。放入腐竹煮5分钟，调后面会介绍。
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