怎样才能瘦脖子_怎样才能瘦脖子和下巴

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脖子、腋窝长这2个东西,提示你可能得了糖尿病,建议对照看一下!如果发现这些信号该怎么办?及时体检:脖子和腋窝出现黑棘皮症或皮赘时,建议去医院做一次全面检查,包括空腹血糖、糖耐量测试等。改善生活方式包括严格控制体重、大幅度减少高糖高脂饮食、积极增加日常运动量,这些都是预防糖尿病的有效手段。最新科学研究表明,采取合理饮食与是什么。

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