精神类睡眠药物的副作用
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老人睡眠质量差、精神不振?建议:补充这3种营养,改善睡眠质量深睡眠时间减少等问题，导致白天精神不振。慢性疾病影响：高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，以及贫血、甲状腺功能减退等内分泌疾病，都可能导致老人精神萎靡、嗜睡。药物副作用：老年人常需服用多种药物，部分药物如安眠药、镇静剂等可能产生嗜睡、精神不振的副作用。心理好了吧！
精神类睡眠药物的副作用有哪些
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精神类睡眠药物的副作用大吗
睡眠不足易衰老!常吃这4种食物,补气养血、安神促眠助您夜夜好眠保持良好的睡眠不仅是为了精神的充沛，更是为了身体的长期健康。虽然市面上有很多药物可以帮助改善睡眠，但长期依赖可能会带来副作用，不利于健康。其实，更自然的方法是通过调整我们的饮食习惯来改善睡眠质量。有些天然的“滋补食物”不仅能帮助我们补血安神，还能自然而然地好了吧！
精神类睡眠药物的副作用是什么
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精神类睡眠药物有哪些
第382章 我要拿链子拴着阿星阿星从来都不是一个矫情的人，可那晚他哭了很久，大概是真的委屈了。我只能哄着，把人抱在怀里。大概是失去一条腿的缘故，他变得异常敏感，睡觉也并不踏实。在精神病院地下无菌病房的时候，凌凌说他每天用药物才能勉强入睡。可那些药物对身体的伤害很大，也有很大的副作用，所以还有呢？
精神病睡眠药物
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精神类助睡眠药
今日镇江:每日健康 | 除了吃药,还有什么方法可以改善失眠?【来源：镇江市卫健委_媒体舆情】想睡睡不着，吃药又担心可能会有副作用，到底要怎么办才能睡个好觉？ 市精神卫生中心睡眠医学中心副主任医师张碧丹表示，首先，运动可以改善失眠。针对失眠，运动是有效的非药物干预、治疗方法之一，在国内外受到推崇。世界卫生组织(WHO)曾提出运还有呢？
精神科睡眠药物
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