吃什么睡眠药没有副作用
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化疗不良反应最常见的是,放化疗期间缓解办法亲测有效口腔溃疡与放化疗副作用有关，也与情绪紧张焦虑、饮食上火和睡眠不足有关。可以从以下几个方面来缓解1.吃水果：多吃富含维生素的青菜水果等我继续说。 煎炸或卤味等上火的食物。9.保持心情愉悦，充足睡眠，不要熬夜。晚上十一点前睡觉，中午保证有午休时间。查看文章精彩评论，请前往什么值得等我继续说。
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