吃什么不会长胖还解馋_吃什么不会长胖并且抗饿
10分钟快手家常菜!好吃解馋,低脂低卡低热量,吃一大盆都不会胖哇塞！绝了！蒜蓉金针菇，吃一口就停不下来的美味，比肉还让人上瘾！今天咱们就来聊聊这道快手又解馋的餐桌明星，保证你学会后，家里米饭都得多备几碗！ 下班回家，几分钟就能搞定一盘色香味俱全的蒜蓉金针菇，那金黄色的蒜蓉酱包裹着嫩滑的金针菇，每一口都是满满的幸福感。蒜香扑鼻，鲜小发猫。
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女人过了40多吃它,胶原蛋白比猪蹄高,低脂肪不怕胖,营养又解馋特别适合想要保持健康的人群食用。如果你想要一道美味又健康的鸡爪菜肴，不妨试试这道酸辣鸡爪吧！ 【酸辣鸡爪】所需食材：鸡爪600克。生还有呢？ 晚上，鸡爪入味后，即可上桌享用！中途多翻拌几次，可以让鸡爪更加入味。女人过了40多吃它，胶原蛋白比猪蹄高，低脂肪不怕胖，营养又解馋！
凉拌海蜇都说每逢佳节胖三斤，过年时每天都是大鱼大肉的吃着，真的是想不胖都难啊！所以呢，我今天就来和大家分享一道非常清爽的凉拌菜——凉拌海蜇。春节宴席上荤菜多，不光容易长胖，而且吃多了还会感到油腻，这道凉拌海蜇正好清爽鲜美，解馋去腻，无论是下酒，还是佐粥，都很美味下饭。By K说完了。
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