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吃饼侠!加福德&莱福利联盟命中率前二,两人都打独行侠7胜4负11月21日讯据统计,本赛季加福德场均12.6分6.5板1.3帽,命中率70.8%;莱夫利场均8.6分6.8板1.5帽,命中率69.0%。两人的命中率分列联盟前二,而当两人一起出战时,独行侠的战绩为7胜4负。

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早上鸡蛋,能收获4大好处,但需避开3个误区,吃错或影响健康你知道早餐吃鸡蛋有何好处吗?生活中有很多人不爱吃鸡蛋,今天小编来给大家说一说鸡蛋的营养价值,看完后没准你就会爱上吃鸡蛋了。补充蛋白质鸡蛋是蛋白质的优质来源,数据显示每百克鸡蛋中含蛋白质12.6克,主要为卵白蛋白以及卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,消化吸收率后面会介绍。

经常吃鸡蛋和经常吃鸭蛋,哪个更健康?研究:营养物质或差10倍鸡蛋的平均蛋白质含量约为12.6克/100克,而鸭蛋则略胜一筹,达到约13.3克/100克。虽然差距不大,但鸭蛋在蛋白质供给上略显优势。蛋白质是身体细胞的基本构成成分,对于维持肌肉、骨骼及免疫系统的健康至关重要。因此,从蛋白质摄入的角度来看,经常吃鸭蛋或许能带来轻微的额外益小发猫。

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