蒜苗炒肉片怎样把肉炒嫩
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蒜苗炒肉营养美味By 辰辰妈dg用料五花肉100克食用油20g葱花20g蒜苗200g胡萝卜50g太太乐原味鲜减盐生抽15g盐2g做法步骤1、炒锅入油，放入五花肉炒至变色2、加入生抽3、加入葱花、姜片炒香4、加入蒜苗5、翻炒至断生6、加入盐、胡萝卜炒匀7、出锅做菜好吃都有技巧，我的每道菜后面会介绍。
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蒜苗就应该这么吃,嫩香解馋,味美降血脂,被家人夸爆的下饭菜#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 蒜苗就应该这么吃，嫩香解馋，味美降血脂，被家人夸爆的下饭菜 蒜苗炒肉，一道简单却蕴含后面会介绍。 油热后先下生姜片和干辣椒段，炒出香味后加入腌制好的肉片，快速翻炒至肉片变色。 调味 :加入大蒜末，继续翻炒，随后加入生抽和白糖，炒匀后面会介绍。
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甘肃:免费营养餐为150余万农村学生强身壮志正午，下课铃响。专注听课一上午的学生们从教室里鱼贯而出，向食堂奔去。王蕊和小伙伴走在队伍中间，讨论着即将吃到的蒜薹炒肉和炒瓠子。循例，学校总是提前一周公布菜谱。营养丰富、变着花样的热乎饭菜是正在长身体的学生们充电蓄能的“法宝”。甘肃省平凉市崆峒区崆峒镇初等会说。
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日照市东港区日照街道:一顿午餐里的幸福郑玥日照报道通讯员许艺璇董楚琦“今天的菜很丰盛，有苦瓜炒鸡蛋、蒜薹炒肉、红烧排骨、酱大骨…”中午11点，位于日照街道凌云社区的“初心食堂”里，前来就餐的人多了起来，有身着马甲的外卖小哥、社区里的老人，就连一些年轻人也带着孩子来了。“不用自己做，饭还实惠，吃起来还有呢？
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