小零食自制_小零食自制简单
自制香酥鹰嘴豆美味减脂小零食,赶快自己试试在追剧或看电影时，总想吃点零食，但又担心会发胖。于是，我决定烤鹰嘴豆来解决这个问题！ 鹰嘴豆富含高蛋白和高膳食纤维，不仅能带来强烈的饱腹感，而且美味又不易上火。制作方法非常简单。首先，将干鹰嘴豆浸泡一整天，直到它们充分吸水。晚上，把泡好的豆子沥干水分，并用厨房纸尽小发猫。
自制减脂小零食 ,香酥鹰嘴豆!
香脆可口!自制健康减脂鹰嘴豆零食,轻松吃出好身材追剧看电影时总想吃点零食，但又担心会发胖？ 于是尝试烤鹰嘴豆作为替代！ 这种小食材富含蛋白质和膳食纤维，不仅能带来强烈的饱腹感，还非常美味且不上火。制作方法其实很简单。早上将干鹰嘴豆浸泡起来，让其充分吸水一整天。到了晚上，先将鹰嘴豆捞出沥干水分， 然后用厨房纸巾尽等会说。
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解馋小零食自制,边吃边追剧这也太爽了让美味的零食唤醒你的味蕾，让每一天都充满了甜蜜的味道和幸福的笑容！ 奶香提子奶酥食材：- 黄油80g -白砂糖30g- 葡萄干/蔓越莓干60g-鸡蛋3个(2个加入黄油中，1个刷蛋液) - 低筋面粉110g - 奶粉/蛋白粉45g 做法：1、将软化的黄油分三次加入白砂糖，用电动打蛋器打至蓬松。加入2个蛋黄是什么。
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自制魔芋爽,复刻网红零食新风味!在零食的广阔天地中，魔芋爽凭借其Q弹的口感和独特的味道，赢得了众多美食爱好者的青睐。然而，市面上销售的魔芋爽往往含有各种防腐剂和其他添加剂，这让消费者在享受美味的同时，也不免对健康产生顾虑。今天，就让我们一起学习如何在家自制魔芋爽，重现这款受欢迎的小食，实现美味小发猫。
过年必备的5种自制小零食,好吃不胖升糖慢,控糖减肥都能吃!糖尿病病友不用怕吃零食！实际上，糖友尽量不要让自己有太大的饥饿感，血糖控制不佳或打胰岛素的糖友，适当享用一点零食，能让血糖更平稳。今天给大家推荐5款自制小零食，糖友和减肥人士过年必备，好吃不胖升糖慢，让你吃得开心又放心。1.豆腐干，别超100克豆腐干有“素火腿”之称，蛋是什么。
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成都一女子自制零食伞出门,一路吸睛无数,小朋友都“馋哭了”在四川成都，一名女孩撑着伞出门，不料却成为了无数小孩眼中的焦点。原来这名女子在家的时候突发奇想，把自己日常用的伞上面粘满了零食，各种各样的膨化食品和饼干组成了一个“零食伞”，只见女子走出门这一路，吸引了无数小朋友的眼光。有一个正在骑滑板车的小朋友，甚至滑板车都等会说。
不揉面,不发面,筷子搅一搅,绕一绕,自制小零食,放一个月不坏在这个快节奏的时代，谁不渴望一份简单快捷又不失美味的生活小确幸呢？今天，就让我们一起解锁一项神奇技能——无需繁琐的揉面、无需漫长的等待发面，只需一双筷子，轻松搅一搅、绕一绕，就能自制出令人垂涎的休闲小零食，而且最让人惊喜的是，它竟然能放一个月不坏，完美满足你的囤小发猫。
秋游野餐4种自制小零食,做法巨巨巨简单!大人小孩都爱!!
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宝宝超爱的自制小零食,大人小孩都爱吃
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