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41岁,做养生博主,70条视频涨粉8.4w本文将带你走近一位41岁的养生博主,她通过70条视频内容迅速积累了8.4万粉丝,并且仅通过广告合作就能月入超过2万元。她是如何做到的?这篇文章将为你揭晓她成功的秘诀。做自媒体的人那么多,怎么让别人一眼看到你的不一样,从而吸引粉丝、形成自己的人设?@糖姐爱养生给我们说完了。

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白饭白面会加快衰老进程?4种更健康的主食选择,不妨适当多吃点人过中年,如何养生成了一门大学问。常言道“药补不如食补”,作为人体主要营养的直接来源,饮食可谓是健康关键。现代社会里,物质条件得到了极大发展,精米白面不再是什么稀缺品,各种肉食珍馐也频频呈上餐桌,以至于原本丰盛的“大餐”,演变成诱发三高等病情的“引线”。中老年还有呢?

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