不知道买什么菜吃了_不知道买什么怎么办
误会了!这四种公认的下酒菜,不宜边喝酒边吃,容易损伤肝功能!聚餐喝酒自然少不了各种美食作为下酒菜，但殊不知有些菜品不适宜喝酒吃，容易损伤肝功能，成为健康路上隐形的“杀手”。这4种下酒菜，其实是“伤身菜”，最好别摆在你的餐桌上。No.1 味道过咸的肉大部分人选择肉制品时一般以肥瘦相间为主，因为这种肉质吃起来肥而不腻，而且容易是什么。
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小雪过后,少吃南瓜土豆,多吃4种“冠军菜”,补足营养不知不觉中，11月进入后半场，小雪节气如期而至，天气明显变冷了不少。寒冷的气候里，需要保证各种营养素的供给，才能维持各项机能的正常运转好了吧！ 因此再好也要少吃。小雪以后，要注意营养的多样性，下面就来跟大家分享4种“冠军菜”,每种菜都是某一种营养元素领域的佼佼者，好了吧！
小雪后,少吃南瓜土豆,多吃4种“冠军菜”,补足营养,强身健体不知不觉中，11月进入后半场，小雪节气如期而至，天气明显变冷了不少。寒冷的气候里，需要保证各种营养素的供给，才能维持各项机能的正常运转是什么。 因此再好也要少吃。小雪以后，要注意营养的多样性，下面就来跟大家分享4种“冠军菜”,每种菜都是某一种营养元素领域的佼佼者，是什么。
空心菜是“万毒之王”,重金属超标?真相来了赶紧来看看特别是喜欢吃蔬菜的人群，只要在菜市场碰到它，都会买一点回去做了吃。但不知从什么时候开始，越来越多的人都开始对空心菜抱有偏见，觉得这种菜不宜多吃，因为它对健康有害，更有甚者，还给空心菜取了一个非常难听的名字，即“抽筋菜”，意思是说，这样的菜吃了以后不仅对健康没有帮助是什么。
“你买菜,我帮做” 菜市场上新 代炒菜悄然走红来源：东南早报下班时间晚了，来不及炒菜；买了食材，却苦于厨艺不佳不知如何烹炒；想点外卖，又担心吃到预制菜…现在，在点外卖和做菜之间，有人选择了代炒菜。何为“代炒菜”？简单地说，就是“你买菜，我帮做”。只需在菜市场买好食材，付上几元到几十元不等的加工费，再选择自己想要的好了吧！
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