长期风险一般可能持续几年以上
⊙﹏⊙
这3种早餐最伤胃,长期吃不仅胃烂,还可能增加癌症风险长期食用会使肠胃变得“懒惰”，消化能力逐渐减弱。一旦摄入稍微难以消化的食物，胃部就会出现不适。咸菜的致癌风险：咸菜在制作过程中会加入大量食盐，高盐食物会直接刺激胃黏膜，增加胃炎、胃溃疡等消化道疾病的发病几率。同时，蔬菜中的硝酸盐在腌制过程中可能被还原成亚硝酸后面会介绍。
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浙大研究:每天多吃个蛋,会升高心脏病和癌症死亡风险?可信?近来，一项来自浙江大学的研究引起了广泛关注：每天多吃一个蛋，可能会增加心脏病和癌症死亡的风险。这一研究结果迅速在媒体上发酵，引发了公众对鸡蛋健康影响的广泛讨论。鸡蛋作为日常膳食中常见的食品，长期以来一直是健康饮食的热门话题，既有支持者，也有质疑者。那么，这项研后面会介绍。
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吃安眠药也会上瘾?服用安眠药需谨慎,这几点要注意!别大意常常被许多人选择。然而，安眠药的使用并非完全无害，长期服用可能带来一系列的健康风险，甚至可能导致上瘾。那么，安眠药究竟会不会让人上说完了。 但如果失眠症状持续超过两周，应该寻求专业医生的帮助，查找根本原因，进行针对性的治疗。3. 改善生活习惯，减少对药物的依赖除了药物治疗，说完了。
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