小米饭怎样煮_小米饭怎样煮才好吃
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糖尿病美食:3种干蒸小米吃法好吃稳血糖小米营养丰富，作为粗粮之首，非常有助于糖尿病人控制血糖，但要注意最好用干蒸小米的烹饪方法，少用水比如不要煮成小米粥，不然小米会因过于软烂加快消化吸收速度对血糖产生不良影响，这里给糖友们推荐三款小米的干蒸吃法。蛋炒小米饭将小米在清水中浸泡1-2小时，沥干水后上锅蒸后面会介绍。
糖尿病美食:3款干蒸小米吃法,好吃稳血糖小米营养丰富，作为粗粮之首，非常有助于糖尿病人控制血糖，但要注意最好用干蒸小米的烹饪方法，少用水比如不要煮成小米粥，不然小米会因过于软烂加快消化吸收速度对血糖产生不良影响，这里给糖友们推荐三款小米的干蒸吃法。蛋炒小米饭将小米在清水中浸泡1-2小时，沥干水后上锅蒸好了吧！
第35章:被赶出来了两碗小米饭端上桌，沈思佳端起自己的碗，将碗里的米饭分给秦朝阳一半。“你不是说饿了吗？怎么就吃这么一点点？”沈思佳连忙解释起来。“可能是饿过头了，现在又不怎么饿了。”“快吃吧！”秦朝阳也没说什么，反正他是饿了。端起碗就吃，就跟一头猪一样吃了起来。“朝阳，明天你小发猫。
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