吃什么不长肉还能吃饱_吃什么不长肉还好吃
不管炒啥肉,牢记这5个技巧,肉吃起来鲜嫩多汁,不腥还不柴中国人的餐桌上少不了肉，尤其是猪肉，煎、炒、烹、炸、焖、溜、熬、炖。猪肉的做法多种多样，尤其是今年肉价比较便宜，才10多块钱一斤，对于爱吃肉的人来说真的是不用心疼了猪肉里面营养价值非常丰富，经常食用肉类，不仅可以增强人体的免疫力还可以补充多种的维生素矿物质元素等我继续说。
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第一千零八十七章 只能帮你到这里了大家吃饱喝足，都琢磨着想搞点什么体育活动。毕竟吃这么多不动弹，回头又该长肉了。有不少人去玩水了，小朋友们则都在堆沙堡。江缈和沈翊懒得动弹，就躺在他们旁边的遮阳棚底下喝西瓜汁。至于运动嘛，就等先躺够了再说吧。除了这对躺平二人组，再剩下的几个人，就凑在一起玩上等会说。
第一百三十章变化接连三日，灾民们在书院中享受了一把什么叫做天堂一般的生活，顿顿有肉吃，主食就是肉，一点米都见不到，吃饱了后，一群护卫们就强制性的将他们赶到林子中一边晒太阳一边睡大觉，睡醒了继续吃，谁也不能动，别说跑了，就是站起身都容易让护卫们横眉冷对，他们每天要做的事情就是吃和睡，还有呢？
第二百四十一章 医术妖术吃肉都是三分熟的，还不放作料，相当嚣张了，吃饱了之后就开始找事，一会说边关的将士们只知道依托城池战斗不像个爷们，一会又说京中的武卒们瘦弱的和鸡崽子似的，鸿胪寺的官员还不能打不能骂，怕失了大国的气度。可今年这凉戎使者太好伺候了，给什么吃什么，让住哪住哪，不挑不剔好哄等我继续说。
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