中年男人吃些什么养生保健
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中年男人不得已,再也不需要保温杯里泡枸杞。作者：我要一片红中年男人不得已，保温杯泡枸杞这句话大家应该都听说过，虽是一句调侃的话，但是也从侧面反应了养生的重要性，年轻的时候是喝最烈的酒，熬最寂寞的夜，现在是吃最贵的保健品，敷最贵的面膜。当然，再贵的保健品再贵的面膜，其实都没有食补来的安全有效。人有先天之精还好了吧！
男儿有“累”不轻“谈”?若遇到这4个特殊时期,就劝你别逞强!如果男性身体机能下降，容易导致身体各方面出现问题。因此中年男性朋友，平时应该多注意保健，但必须掌握正确的方法。男人应该注意养生，是什么。 饮食如果男性发现身体正在逐渐衰退，可以通过吃一些食物来帮助自己增强身体机能。如平时可以多吃补肾益精的食物，也可以多吃有滋补作用是什么。
中药变“毒药”,短短几个小时致死!提醒:5种中药别拿来当补品保健养生的宝贵财富。然而，正如一句古话所说，“是药三分毒”，中药虽好，但并非万能，更不是所有中药都适合随意服用。近年来，一些中药因误用、滥用而导致的不良事件频发，甚至有人因此丧命。不久前，一则新闻引起了社会的广泛关注。一名中年男子，因为听说某种中药能够补肾壮阳，便等会说。
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