维生素c的作用及功能医问医答_维生素c的作用及功能一天吃几片

来问医生 | 补充维生素C,你补对了吗?维生素C作为一种抗氧化物质,别称“抗坏血酸”,在人体具有非常广泛的生理学功能。参与机体多种重要物质的代谢过程,可以促进伤口愈合、.. 是不需要额外补充维生素C的。如果饮食不均衡,或者需求量增加、消耗增多的时候,可以在营养师或医生的指导下,适量补充维生素C。泡腾片等会说。

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