维生素吃多了会导致肾不好么
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天然维生素B12找到了,老年人常吃3类食物,营养神经预防痴呆医生给她开了一瓶维生素B12服用。本来她都没抱希望的，没想到吃了一段时间睡眠得到了极大改善，现在可以睡整觉了！这个情况让吴阿姨喜出望外，但她没想明白为什么缺维生素会导致失眠，自己这几年的折磨真是白受了。一、这几类人容易缺乏维生素B12,出现4种症状要留心维生素B小发猫。
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秋天吃藕胜过吃肉,教你6个新鲜做法,脆嫩多汁,营养又美味民间有云：“荷莲一身宝，秋藕最补人！秋天吃藕好处那可老多了。秋天天气干燥，吃藕可以清热润燥。而且莲藕含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化。吃多了也不怕肚子胀，消化不好啥的。莲藕还富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。让咱在秋天这个容易生病的季节里，少生病还有呢？
蓝鲸作为大型哺乳动物,为什么偏爱吃小鱼小虾呢?偶尔会吃一些其他浮游生物，补充维生素。是什么造成了蓝鲸如此独特的进食选择呢？这和蓝鲸在进化中所保留的优势和缺陷有关系。蓝鲸巨大的体型不仅让它在大海里打遍天下无敌手，也让他变得非常受限制。蓝鲸是海洋里最大的动物，它的长度和我们的十层楼的高度一样，在海洋里，蓝鲸等会说。
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