你知道抑郁症带来的痛苦吗
抑郁症为何总 “卷土重来”,背后的真相你必须知道在当今快节奏的现代社会，抑郁症已不再是一个陌生的词汇。它就像隐藏在暗处的幽灵，悄然潜入许多人的生活，给患者及其家庭带来无尽痛苦。更悲观的是，即便是经过治疗，抑郁症的复发率依旧有50%-80%,这其中有50%的患者会在抑郁症发生2年内复发。所以，对于抑郁症患者来说，首次还有呢？
这种家庭的孩子活得很痛苦,更容易得抑郁症,希望家长们要重视这种家庭很容易养出有抑郁症的孩子 晓宇一家正在餐桌上吃午餐，画面很温馨，剩下半碗小米粥，晓宇把碗一推说：“我饱了，不吃了…” 妈妈默默地收拾碗筷，没有说话，爸爸却重重地把碗一摔，说：“这孩子每次吃饭都剩饭，不知道你是怎么教育的？你 连个孩子都管不好 …”妈妈刚想还有呢？
到底打了谁的脸?抑郁症少女被母亲当街怒骂:不愁吃喝你装什么装在街头一位母亲当街训斥自己的女儿，丝毫不管不顾路人的眼光对孩子的刺激。 女孩此时已经表现的非常痛苦了： “妈妈，你别说了，我真的很难受。” 她带着哭腔向母亲求助道： “我好像得了抑郁症了。” 谁知道母亲不仅没有关心女儿反而勃然大怒： “装什么装，你有啥可抑小发猫。
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微笑抑郁的3个“隐藏信号”,你必须要及早知道,早发现早疏导究竟什么是微笑抑郁症呢？在临床上，患有微笑抑郁症的人无论其内心深处有多么痛苦、压抑，但外表却总是看起来若无其事，经常也会微笑待人，好了吧！ 这些都是微笑抑郁症较为常见的临床表现。大家要知道，无论是什么类型的抑郁情绪，都会对自身造成严重影响，所以，当察觉到自身情绪出现异样好了吧！
一位来访者抑郁三年了,怎么办?一位来访者抑郁三年了，在这三年的时间里面，总是饱受内心的痛苦和挣扎，不知道怎么样才能够走出来。其实之前心态还是很不错的，就是最近这抑郁的情绪又加重了，导致不能上班，不能工作，甚至还有轻生的念头，整个人的精神状态很糟糕，就是对自己接下来的工作生活感到担忧。现在的自好了吧！
一件成本极低,但可以改善心理健康的小事——很多人不知道，其实「看树」这种日常生活中常见的小事，就对改善心理健康很有好处。1982 年，日本林业厅创造了一个词叫「森林浴」用来描述人们在森林里度过时光的活动。研究表明森林浴可以抵御焦虑、压力、抑郁和其他精神上的痛苦；对创伤后应激障碍、失眠症都有积极影响，并好了吧！
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