南瓜炒莲藕可以吃吗
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助餐服务温暖“夕阳红”天天都能吃上肉，这日子美得很呢！”1月17日傍晚，坐在慈善幸福院暖意融融的餐厅里，吃着白菜炖豆腐、炒莲菜，喝着热乎的南瓜玉米粥，77岁的马怀荣感慨地说。马怀荣说，他两个孩子都在外地工作，平时自己一个人在家，做一顿吃两三顿是常态。“很多时候，一个人真不想做饭，一做就多，倒掉等我继续说。
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秋季必备蔬菜清单:你吃对了吗?莲藕、山药和南瓜。现在为大家介绍几款常见蔬菜的烹饪方法，感兴趣的朋友快来看看吧。1. 包菜炒肉丝秋季一定要尝试这道包菜炒肉丝，香气还有呢？ 还有其他应季蔬菜，有兴趣的朋友可以查看之前的文章，里面有详细的做法分享。要吃蔬菜就吃应季的，大家都选对了么？没有的赶紧收藏起来试还有呢？
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秋天最该吃的蔬菜是这几种,大家都吃对了吗?秋天最该吃的蔬菜是哪几种呢？大家都知道吗？都吃对了吗？ 秋天的应季蔬菜还挺多的，有包菜，菠菜，芹菜，筒蒿，菜花，芋头，莲藕，山药，南瓜。下面就给大家分享几款蔬菜的常见做法，感兴趣的，就一起来看看吧。1、包菜炒肉丝秋天，真的要做这道包菜炒肉丝，香迷糊了，几块钱就可以做一大盆，好了吧！
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